嘔吐下痢症は便を介して感染してしまう例がよく見られるため、トイレから出た後の手洗いが基本的な予防と言えます。
特には、保育園児や小学生などの低年齢の子供がいるときには、物を食べる前に必ず手を洗うように教えましょう。
クラスの仲間に嘔吐下痢症を患った子がいれば、感染を防ぐのは難しいと言われていますが、各々が丁寧に手洗いをするようにすればうつってしまう可能性を低くさせられます。
自分の子供が嘔吐下痢症になってしまったら、間違いのない防ぎ方を取り入れなければ、他の子供や看病している人に感染させてしまう恐れがあります。
この場合も、一番は手洗いを徹底することですが、乳幼児のオムツを替えた後や、嘔吐物の片付けが終わったら、念入りに手を洗いましょう。
子供が吐き出した際には、周囲の子供を違う部屋などに移してから後片付けをしましょう。
症状が良くなったあとも、その後1週間ほどはウイルスが便と一緒に排出されるので、病後の油断は禁物です。
嘔吐下痢症の予防として行う手洗いは、しっかりと石鹸を使って手洗いをしたあと、しっかりと水で洗い流すようにしましょう。
さらに、体の中にウイルスが入ってきたとき、体力が落ちていると簡単に感染してしまうので、嘔吐下痢症が多く見られる冬場には体調を整えて体力をつけておくようにしましょう。
十分な睡眠を取ったり、栄養を摂ることも予防策の1つなので、毎日の生活を改善して体力アップを狙いましょう。
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